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mindful bliss

合理性や便利さを追求してきたけれども、

心が満たされることはなく疲弊している我々現代人。

 

さらに、コロナや自然災害、戦争や環境問題などで、

私たちは先が見えない時代を生きています。

 

今、私たちに必要なのは、困難に直面しても、

それを乗り越え回復するしなやかな心 = レジリエンスと

自分自身との繋がり、他者との繋がりです。

 

そのためには、心のケア、繋がりを生み出す

コミュニティが大事になります。

 

mindful blissはマインドフルネスやセルフケアを

はじめとするウェルネスに関連する様々なサービスを通して、日常のあらゆるシーンでのセルフケアの大切さ、

コミュニティ醸成の重要性をメッセージとして

活動、そして、発信を続けていきます。

現代に生きる私たちが本当の意味で”幸せ”になる

お手伝いをすることが私たちのミッションです。

​代表 松田敦子

学生時代から雑誌編集者として活動したのち、5年半のNY滞在を経て帰国。PRや海外アーティスト招聘、通訳、イベント企画にたずさわる。2014年よりマインドフルネスの実践をスタートし、アメリカやカナダでマインドフルネスとマインドフルセルフコンパッションを学ぶ。現在はマインドフルネスを主軸にPR、瞑想アプリやウェルネスイベントのプロデュースをはじめ、ウェルネスに関わる業務を行なっている。​月に一回、自身でも禅寺でマインドフルネス瞑想のクラスも開催している。​

日本大学法学部卒業、Baruch College of The City University of New York卒業。

​© 2024 mindful bliss 

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